運動不足解消にエアロバイクを買いました。 私はアップルウォッチを使っているのですが、そこで自動的に計測してくれる一日の合計歩数が、明らかに減っています。通勤していた頃は毎日１万歩を余裕で超えていたのですが、最近は5000歩に満たないことが多く、…